Voedingsvezels

Voedingsvezels zijn een belangrijk element in onze voeding. Zij dragen onder andere bij aan een goede weerstand en zijn belangrijk voor een goede darmwerking. Op dit moment consumeert bijna de gehele Nederlandse bevolking niet de aanbevolen hoeveelheid voedingsvezels. Over het algemeen ligt de consumptie van vezels dus te laag.